産後に気づいたときには膝が痛くなってた、、ということはありませんか？？

特に床にしゃがむとき、立つ時など、、

そして痛むところは膝の周りから太ももの下あたり（膝に近いところ）だったりしませんか？？

もしそうならきっと骨盤と膝に関わる筋肉に負担がのしかかってるかも、、
そのよう痛みを出すまでに考えられるプロセスがあります◎

・骨盤含め妊娠、出産するために関節が緩む
・妊娠中の運動不足で筋力が低下
・育児でしゃがむ、立つの繰り返し動作が増える
・赤ちゃんをあやす時に小刻み（リズムをとって）膝を少し曲げたり伸ばしたりを繰り返している
・お子さんの体重が増え、負担が大きくなる
・骨盤ゆがみや開きで過度に負担がかかるようになってしまった

などなど、、

そんな症状でお困りでしたら当院で改善できますので是非ご相談してくださいね◎