こんにちは！太秦ときわ整体院です◎

《産後ママの症状ランキング》
前回は５位から３位までご紹介しました！
今回は２位と１位をご紹介します◎

第２位　肩コリ・背中の痛み
妊娠中または妊娠前から肩こりに悩まされているママはとても多いです。
そこに抱っこ、授乳、添い乳姿勢で寝落ち、猫背などで肩こりが悪化、、
睡眠不足も重なって体はスッキリせず、、
上のお子さんがおられると尚更、、

第１位　腰痛・骨盤痛
腰痛は本当に多いです
症状の現れ方は様々ですが特徴に仰向けで寝ると痛む。朝起きると痛む、動いているうちにマシになる。抱っこ紐使っているとだんだん痛くなる、骨盤の横あたりが痛むなど
腰痛のせいで抱っこしてあげられない、出かけるのが苦痛などママにとっても赤ちゃんのとっても
緊急事態。。

５位から１位までご紹介してきましたが産後ママお一人お一人症状の有無、内容はバラバラです
当てはまるものそうじゃないものあると思います
どんな悩みでも一度私にご相談してください◎

きっとお役にたちます◎